Le vainqueur est celui qui agit
Le perdant est celui qui réagit

Le vainqueur voit une solution à chaque problème
Le perdant voit un problème à chaque solution

Le vainqueur a toujours une proposition
Le perdant a toujours une excuse

Le vainqueur dit : « Laissez-moi faire ceci pour vous. »
Le perdant dit : « Ce n’est pas mon affaire. »

Le vainqueur dit : « Ce n’est pas facile, mais c’est possible. »
Le perdant dit : « C’est peut-être possible, mais c’est trop difficile. »

Le vainqueur est toujours disponible
Le perdant est toujours surchargé

Sagesse de tous les jours

Qu’il soit vrai ou pas que les émotions soient des choix, c’est une présuppostion très utile :

Imaginez que vous êtes de mauvaise humeur.

Etiquetez mentalement votre expérience des 3 manières suivantes :

Je suis de mauvaise humeur

Je me sens de mauvaise humeur

Je choisis d’être de mauvaise humeur

Quelles sont les différences pour vous ?

Laquelle de ces trois manières de percevoir les choses vous donne le plus de libertés (et de responsabilités)?

Kevin Creedon